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Una nutrición equilibrada juega un papel muy importante en la calidad de vida. Con el ritmo acelerado de muchas personas, a veces resulta muy difícil prestar atención a todos los requisitos que el cuerpo necesita para estar sano y fuerte. En este sentido, los suplementos cumplen la función de complementar la alimentación y ayudar a la obtención de vitaminas, minerales, proteínas y otros componentes esenciales para el correcto funcionamiento del organismo.
Energía en tus manos
En actividades deportivas intensas y de larga duración, como maratones, ciclismo o triatlones, los deportistas necesitan incorporar hidratos de carbono de forma rápida y sencilla. Este complemento en gel aporta la energía que el cuerpo necesita ante este tipo de desgaste y puede ser consumido durante el ejercicio físico. Es recomendable probar esta estrategia nutricional con antelación en este tipo de competiciones.